気持ちよい当たり

昨日はスクールでフォアハンドのレッスンに出てきました。

少し前の私は「テニスはフォームじゃない」と少し形には目をつぶって（とはいっても、体を壊したり球をコントロールしづらいフォームはＮＧと思うけど）スクールのレッスンから遠ざかってました＾＾；　

久しぶりにスクールで面の確認やラケットの引き方・振りぬく方向を教わってきたら、球への当たりが変わって気持ちがいい！

球に当てに行ってラケットを運んでいるようなフォームになっていた私。振り子のように振って力は要らない、脇をしめて打点までグリップエンド先行。このあたりを注意するだけで、きれいなトップスピンに。シュルシュルーっと回転してベースライン際に落ちると快感♪

コーチが「あとはタイミングだけね～」＾＾；　うーん、痛いアドバイス。そうそう、タイミングが合う時と合わない時がある。タイミングだけはコーチがいくら言葉で教えてくれても直せないもんなあ（汗）

ラケットの振り方を教わったらすっごくラリーの練習がしたくなって、レッスン終了後に（３０分コートを貸してもらえる）相手を探してキョロキョロ。でも調度４人いたので「ダブルスしませんか～」という展開になり残念。でも試合の中で教わった打ち方を試せばよいか・・・でも距離感が合わなくて半端になっちゃった＾＾；　うーん、ますますラリー練習したい！

ちょうど全仏オープンが始まって選手たちの気持ちのよいストロークを見てると、ますます打ちたい気持ちが盛り上がる！（←単純）しかしまあ、森田あゆみ選手はぐるりと良く肩が回る事！年々からだが硬くなる自分が悲しいです（涙）

ダブルスの立ち位置

今更ですが・・・・ダブルスの立ち位置が分かりません・・・（+_+；）これってかなり重症。

これまでのスクール等で教わった事いろいろ

• 球の流れにのる
• センターケア、サイドケアのパターン
• 詰める（攻める）パターン
• ロブケアから攻撃のパターン　etc・・・

これが崩れちゃうのは基礎力が無いからだと思って、ミスの無いテニス、思うとおりにコントロール出来る技術を身に付けたいと思って練習してきたんだけどな。

だけど「穴だらけ」だそうなんです、私のポジション。これって、リターンミスやネットのミスを指摘されるより痛かった（涙）。

流れに乗っているつもりだったし、見方がサイドに追いやられたらセンターケアしたり、ロブケアの意識を持ったり、攻める状況が来たら前に詰めたり・・・少しずつだけど・・・積み重ねてきたつもりだったけど。

今日だけの事じゃないそうで。

テニスを始めた４年前に戻ってやり直したくなってきた！ダブルスのポジション・・・ペアとの連携って、皆さんどうやって覚えているんでしょう！？本当、始めの一歩から分からなくなってきちゃいました（*_*；）

再びスクールへ♪

今日もスクールに行ってきました。メニューはボレーです。

コーチ「ファーストボレーって何ですか？」

私「ベースラインから深く返す、最初のボレーです。」

コ「ほ～～。じゃセカンドボレーは？」

別の生徒の方「決めるボレーで短く前衛に返すボレーです。」

コ「どちらも微妙に違います・・・浮いてきたら決めれば良いのです。ベースラインからは

クロスに深くが多いけど、セカンドボレーだからって全部を決めるっていうきまりはありません！足元に来たらクロスに繋ぐ、難しいコースに来たらクロスに浅く・・・など凌いでチャンスを待つ！そうしたらペアが決めてくれるかもしれないし、相手がみすするかもしれません。」　など等・・・まずは理論から。

レッスンの最初はコーチがランダムに球出ししてくれる球を「繋ぐ」「決める」「浅くアレイ狙い」の３パターンから選択して返球。

「いいですか？今日はドリル。コースを正しく選択して狙う事が大事。打ち方うんぬんは別の時間にね！」

よーし、コーチの狙いは分かったぞ！集中してコースを正しく狙おう。失敗ショットもあったけど「狙いがあっていればＯＫ！」「でも同じミスを２度しなーーい！！」盛り上げ上手のコーチ、楽しくも必要なことをきっちりと教えてくれる。

チャンスボールが来たらさっと詰めて決める、というのは出来たけど（でもコーチとしたら「そんなに打ち込まなくても決められるでしょ！」と言いたかったかも。）深く繋ぐ、というパターンは距離感が合わなくてアウトが多かったな。これは今後の課題。

次は２対１でボレーを繋ぐ～続くようになったら相手の膝から下を狙う、という練習。

１人の側の時がきつかった！コーチからのきついコースも必死に返球。打ったらすぐ構え！太ももが・・・膝が・・・プルプルしてしまった（汗）

「これはららこさんの為のメニューね！」って「ありがとうございます！！」ハムちゃん筋も冬眠から覚めました（笑）

最後には勝てるダブルスの話など。「いいですか、プレーに酔っちゃダメ。ゆっくりでもコースを狙う事。狙いのあるショットが大事。皆さんのコースはほぼ適当でしょ！・・・つまりそれを意識するだけで、ポイントが取れるんです！勝てるんです！！」「適当に打つと自分達にマイナスなだけじゃなくて、相手を楽にしちゃうんです。ラッキー！って思われますよ。」

ゆっくりでもコントロール、落ち着いて。そうそう「ダブルスはボクシングじゃなくて太極拳」って教えてくれたのもこのコーチでした。

次はドリルじゃなくて、基本の「ボレー」レッスンで、ショットも練習しなくちゃ。

しばらく行ってなかったスクールだけど、行けば課題が山積みな自分に気付く（大汗）。

さぼっていた分、がんばります～＾＾

久しぶりのスクール

久しぶりにスクールに行きました。テニスを始めた頃は「通う事に意義あり！」とばかりに週に２度３度と通っていたのに、なんと数ヶ月ぶり！

変わらない道のり・・・道路沿いの桜並木、今年は花盛りに見れなかったな～。

あまりに久しぶりなので、受付するのもちょっと恥ずかしい。でもコートに出たらコートもコーチもそのまま！（当たり前だけど）なんだか嬉しいなあ♪

しばらく「レッスン」という物を受けていなかったので「教わる」という事も久しぶり。全てが新鮮。

テーマはバックハンド。トップスピンをインサイドアウトで（この言い方変！？）打つフォームをきっちり教わる。球出しの中で「今の音！覚えといてー！」と言われたときの球の当たり、今日はこれを持ち帰らなくちゃ。

教わったフォーム＋打点に上手く入れると、気持ちよい軌道で球が飛んでいく。「スクールってすごいなー！」と変なところに関心＾＾；　コーチにも「狙いを分かって打とうとしているのがよろしい！」と誉められた♪

・・・こんな感じで、長い冬眠！？から覚めつつあるららこです。目の前の一歩を着実に楽しく進んで行こうと思います＾＾